Wegen einer Familienangelegenheit und damit verbundenen Reise nach Deutschland, war der Trainingsumfang diese Woche unter dem Soll ("nur" 5 Einheiten). Die Familie hat nun einmal Priorität!

Auch deshalb absolvierte ich am Freitag ein altersgerechtes (Ü54) Intervall, das erste Bahntraining seit dem 10. September 2023 ➡️ siehe Video unten 😜.