Durch das kontinuierliche Training soll und wird sich meine Form allmählich verbessern. Der Formaufbau dauert und wird nicht über Nacht erfolgen. Die Schwierigkeit dabei ist, die richtige Balance zu finden. Ich vertrete die Meinung «Mehr ist mehr!», jedoch muss unbedingt die Intensität korrekt dosiert werden. Der Körper signalisiert einem, wenn es zu viel war. Natürlich ist es immer besser zu agieren, als zu reagieren.