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Woche 11 | Geduld ist gefragt17.03.2024
Woche 10 | Saisonstart verschoben10.03.2024
Woche 9 | Rien ne va plus03.03.2024
Woche 8 | DNS (Did Not Start)25.02.2024
Woche 7 | Familie19.02.2024
Woche 6 | Kontinuitaet11.02.2024
Woche 5 | Ruhewoche04.02.2024
Woche 4 | Wettkampfplanung28.01.2024
Woche 3 | Trainingsrhythmus21.01.2024
Woche 2 | Trainingsstart 202414.01.2024
Woche 1 | Skiferien07.01.2024
Endspurt21.12.2023
34. Gossauer Weihnachtslauf02.12.2023
45. Chicago Marathon01.10.2023
44. Greifenseelauf16.09.2023
Trainingslager St. Moritz Bad19.08.2023
Gondo Doppelmarathon05.08.2023
Zermatt Marathon01.07.2023
Hasli Night Run02.06.2023
Winterthur Halbmarathon21.05.2023
Flughafenlauf18.05.2023
Wings for Life World Run07.05.2023
Zuerich Halbmarathon17.04.2023
Rhylauf16.03.2023
Bremgarter Reusslauf25.02.2023
Comeback09.01.2023
Jahresrückblick 202228.12.2022
New York City Marathon03.11.2022
Mein erstes Mal28.09.2022
Arosa Trail AT3310.09.2022
Hart. Härter. Ötztaler.28.08.2022
Hotelzimmer ist reserviert17.08.2022
Operation28.07.2022
Rheinquelle-Trail09.07.2022
Zermatt Marathon02.07.2022
Wylandlauf18.06.2022
Kreuzegg Classic04.06.2022
Flughafenlauf26.05.2022
Wings for Life World Run08.05.2022
Zürich Marathon10.04.2022
GP der Stadt Dübendorf02.04.2022
Vereinswechsel01.04.2022
Endlich wieder Wettkampf-Feeling27.03.2022
Ausgestreakt22.03.2022
Back on track02.03.2022
Jubiläum20.02.2022
1/12 ist geschafft06.02.2022
Schwieriger Start07.01.2022
Happy New Year!01.01.2022
Dezember-Challange01.12.2021
November-Challenge01.11.2021
Oktober-Challenge01.10.2021
September-Challenge01.09.2021
August-Challenge01.08.2021
Juli-Challenge01.07.2021
Juni-Challange01.06.2021
Mai-Challenge01.05.2021
April-Challenge01.04.2021
März-Challenge01.03.2021
Februar-Challenge01.02.2021
Januar-Challenge01.01.2021
KW 5227.12.2020
KW 5120.12.2020
KW 5013.12.2020
KW 4906.12.2020
KW 4829.11.2020
KW 4722.11.2020
KW 4615.11.2020
KW 4508.11.2020
KW 4401.11.2020
KW 4325.10.2020
KW 4218.10.2020
KW 4111.10.2020
KW 4004.10.2020
KW 3927.09.2020
KW 3820.09.2020
KW 3713.09.2020
KW 3606.09.2020
KW 3530.08.2020
KW 3423.08.2020
KW 3316.08.2020
KW 3209.08.2020
KW 3102.08.2020
KW 3026.07.2020
KW 2919.07.2020
KW 2812.07.2020
KW 2705.07.2020
KW 2628.06.2020
KW 2521.06.2020
KW 2414.06.2020
KW 2307.06.2020
KW 2231.05.2020
KW 2124.05.2020
KW 2017.05.2020
KW 1910.05.2020
KW 1803.05.2020
KW 1726.04.2020
KW 1619.04.2020
KW 1512.04.2020
KW 1405.04.2020
KW 1329.03.2020
KW 1222.03.2020
KW 1115.03.2020
KW 1008.03.2020
KW 901.03.2020
KW 823.02.2020
KW 716.02.2020
KW 609.02.2020
KW 502.02.2020
KW 426.01.2020
KW 319.01.2020
KW 212.01.2020
KW 105.01.2020
Rückblick 201931.12.2019
Ein Traum wurde wahr06.10.2019
Halbmarathon Schweizermeister21.09.2019
12. Rütilauf07.09.2019
12. Türlerseelauf24.08.2019
18. Zermatt Marathon06.07.2019
20. LGT Alpin Marathon15.06.2019
56. Flughafenlauf30.05.2019
36. Zumiker Lauf18.05.2019
Wings for Life World Run05.05.2019
30. Aargauer Volkslauf28.04.2019
41. GP der Stadt Dübendorf06.04.2019
35. Männedörfler Waldauf30.03.2019
Schwiitzermeischter scholololo23.03.2019
50. Laufsporttag Winterthur02.03.2019
37. Bremgarter Reusslauf23.02.2019
52. Dietiker Neujahrslauf12.01.2019
31. Gossauer Weihnachtslauf01.12.2018
37. Basler Stadtlauf24.11.2018
3. Winti-SOLA (Strecke 5) / 40. Pfäffikerseelauf30.09.2018
45. BMW Berlin Marathon16.09.2018
Switzerland Marathon Light02.09.2018
17. Zermatt Marathon07.07.2018
45. Geländelauf am Bachtel24.06.2018
31. Wylandlauf16.06.2018
20. Winterthur Marathon27.05.2018
55. Flughafenlauf10.05.2018
London Marathon22.04.2018
40. GP Dübendorf07.04.2018
34. Männedörfler Waldlauf24.03.2018
Eg be durre10.03.2018
Rückschlag in der Marathonvorbereitung22.02.2018
Wie doch die Zeit vergeht...08.02.2018
Saisonplanung 2018 abgeschlossen27.12.2017
Winterschlaf vorbei. Saison 2018 gestartet.04.11.2017
Transruinaulta21.10.2017
2. Winti-SOLA23.09.2017
25. Jungfrau Marathon09.09.2017
10. Türlerseelauf26.08.2017
1. Glacier 3000 Marathon05.08.2017
16. Zermatt Marathon01.07.2017
18. LGT Alpin Marathon10.06.2017
19. Winterthur Marathon28.05.2017
36. GP Bern13.05.2017
28. Aargauer Volkslauf30.04.2017
52. GP Fricktal15.04.2017
39. GP der Stadt Dübendorf01.04.2017
Hart aber herzlich18.03.2017
Licht am Ende des Tunnels24.02.2017
Auf zu neuen Höhenflügen08.01.2017
18. Dresden Marathon vom 23. Oktober 201623.10.2016
Verletzungshexe hat wieder zugeschlagen26.08.2016
2. Engadin Ultraks vom 2. Juli 201626.06.2016
57. Geländelauf Mosnang vom 18. Juni 201618.06.2016
18. Winterthur Marathon vom 29. Mai 201629.05.2016
40. Kreuzegg-Classic vom 21. Mai 201621.05.2016
53. Flughafenlauf vom 5. Mai 201608.05.2016
33. Vienna Marathon vom 10. April 201610.04.2016
Nomination für Halbmarathon EM 201601.04.2016
38. Rhylauf vom 20. März 201620.03.2016
10km Frühlingslauf Schaffhausen vom 13. März 201613.03.2016
Jahresrückblick 201531.12.2015
22. TVE-Silvesterlauf vom 30. Dezember 201530.12.2015
39. Zürcher Silvesterlauf vom 13. Dezember 201513.12.2015
33. Basler Stadtlauf vom 28. November 201528.11.2015
Vize-Schweizermeister25.10.2015
41. Hallwilerseelauf 10.10.2015
Trainingslager Muottas Muragl 2015 Teil 226.09.2015
Herbstsaisonstart verzögert sich28.08.2015
17. Winterthur Marathon31.05.2015
30. Hamburg Marathon26.04.2015
37. GP Dübendorf11.04.2015
KW 12: Longjog Ü3522.03.2015
KW 11: Slow down. Take it easy.17.03.2015
KW 10: Kilometer fressen08.03.2015
KW 9: Kilometer fressen02.03.2015
KW 8: Wieder Fahrt aufnehmen26.02.2015
KW 7: Erholung12.02.2015
KW 6: Trainingslager07.02.2015
KW 5: Gesund bleiben03.02.2015
KW 4: 7 Tage = 7 Laufeinheiten25.01.2015
KW 3: Intervall auf Lauband18.01.2015
KW 2: 90' laufen11.01.2015
KW 1: Das Mass ist voll!04.01.2015