20230105---Gewicht-05012023
20230121---Gewicht-21012023
20230205---Gewicht-05022023
20230218---Gewicht-18022023
20230225---Gewicht-25022023
20230304---Gewicht-04032023
20230311---Gewicht-11032023
20230318---Gewicht-18032023
20230325---Gewicht-25032023
20230408---Gewicht-08042023

Das Ziel dieser Challenge ist, das Körpergewicht unter 71 Kilogramm zu drücken. ⚖️
05.01.2023 | Startschuss! 🤔
21.01.2023 | Aufwärtstrend noch nicht gestoppt. 😯
05.02.2023 | Aprés Ski(ferien). 🥳
18.02.2023 | Muskelaufbau? Mauskelaufbau!
25.02.2023 | It's a loooooooooooooong way. 😤
04.03.2023 | Never give up! 💪
11.03.2023 | Jupiii! Äs Siebni. 🙂
18.03.2023 | Solid. Eine Woche ohne Sport wegen Krankheit. 🤒
25.03.2023 | Rien ne va plus. 🤨
08.04.2023 | Frohe Ostern! 🐇🥚
15.04.2023 | Schnapszahl. 🥃
22.04.2023 | Schritt für Schritt. 👍🏻
30.04.2023 | 6 Kilo to go. 🥳
06.05.2023 | Darmspiegelung sei Dank! 🙂
13.05.2023 | Tom! 🙄 Der Winter isch verbi. 😡
20.05.2023 | Ich dreh mich im Hamsterrad. 🤔
03.06.2023 | Ich dreh mich im Hamsterrad. 🤔
24.06.2023 | Es wird nicht wirklich besser. 🤔
29.06.2023 | Halbzeit der Saltindiät. 👍🏻
08.07.2023 | Mini Schritte! 😠
16.07.2023 | Die deutliche Verbesserung ist wohl den gestrigen Strapazen geschuldet. 🌞
30.07.2023 | Die Schraube muss wieder angezogen werden! 🪛
12.08.2023 | Nichts geht mehr! 😠
19.08.2023 | Vor dem Trainingslager...
03.09.2023 | Nach dem Trainingslager...
10.09.2023 | Trainingslager-Effekt bereits verpufft?
24.09.2023 | Verletzungspause schlägt gleich wieder auf das Gewicht. 😯
30.09.2023 | Bevor die Schwedendiät beginnt... 🐘
05.10.2023 | Nun beginnt die Kohlenhydratphase... 🍝
11.11.2023 | Der Aufwärtstrend muss gestoppt werden! 😒
18.11.2023 | Der Aufwärtstrend gestoppt! 😉
25.11.2023 | #workinprogess 👍🏻
02.12.2023 | Ruhewoche, darum alles paletti.👍🏻
09.12.2023 | Muskelaufbau? Muskelaufbau! 🦵🏻
13.01.2024 | Oh mein Gott! 🙈
20.01.2024 | Oh mein Gott! 🙈
10.02.2024 | Oh mein Gott! 🙈