Die ersten Trainingswochen des Jahres sind geschafft. Bis lang läuft alles planmässig (8 Einheiten pro Woche). Keine Krankheiten. Keine Verletzungen.

Die Trainings dienen nur einem Zweck -> Wettkämpfe. Ohne die Wettkämpfe wurde mir schlicht die Motivation fehlen, um mich mehrmals pro Woche «zu quälen». Die Planung ist noch unvollständig, aber der erste Höhepunkt des Jahres wird der Zürich Marathon am 21. April 2024 sein. Zuvor werde ich einige Rennen auf kürzeren Distanzen bestreiten, um meine Form zu überprüfen. Bis lang sind der Bremgarter Reusslauf, der Rhylauf und der GP der Stadt Dübendorf auf meiner Agenda. Eventuell werde ich noch das eine oder andere Rennen einstreuen, je nach Lust und Laune.