Die vergangene Trainingswoche war gar nichts 🙈! Der rechte Oberschenkel zwickte noch immer und zusätzlich schmerzte die linke Hüfte. Meine Diagnose: Schleimbeutelentzündung. Eigentlich wollte ich allmählich durchstarten, sprich viele Laufkilometer «fressen». Stattdessen musste ich 2 Zwangsruhetage einstreuen 🙄. Die lange Rennradtour  (> 100 Kilometer) am Sonntag 🌤️ war mein versöhnlicher Abschluss einer verkorksten Woche. Wie immer, verspürte ich auf dem Sattel keinerlei Schmerzen. Ich werde wohl meine Ausdauer mehrheitlich auf dem Rennrad aufbauen müssen 🤷🏻‍♂️.