AktivitätBeginnDauerDistanzHöhenmeterNotizen
13.08.2020 18:1501:00:00

Kraft@Win4:
- Training mit Petra kiss

12.08.2020 19:0100:59:1210.7798

LSVW Training:
- Gruppe 2, da keine Gruppe 1 

12.08.2020 16:4100:53:1326.20197

B2H mit Zwischenstopp:
- Paket bei Digitec abgeholt smile

12.08.2020 06:3002:51:0087.80710

B2W mit Zwischenstopp:
- Platten hinten frown

11.08.2020 18:0600:57:129.983

Sportanlage Deutweg:
- Intervalle 10x400m + 3x200m mit 2' TP inkl. ein- und auslaufen
- Training mit Petra, Andi, Claudio, Peter und Simone

09.08.2020 15:3702:24:3062.38618

Sunntigstürli:
- Training mit Petra
- schön heiss cool

08.08.2020 09:0206:05:3323.972746

Brienzergrad:
- schöne "Wanderung" mit Petra, Andi und Raphi
- Gegen Ende fix und fertig, weil dehydriert yell

07.08.2020 17:2401:02:4614.01277

Langenhard-Runde:
- herrliches Sommerwetter

05.08.2020 18:5501:03:5212.00192

LSVW Training:
- Gruppe 1 (Claudio, Mathias)

05.08.2020 17:4501:00:00

Kraft4LSVW:
- Training mit Petra kiss

04.08.2020 18:0501:03:2213.152

Sportanlage Deutweg:
- Intervalle 4 x 200/600/1k mit 2' TP inkl. ein- und auslaufen
- Training mit Petra, Claudio und Peter

03.08.2020 18:3600:51:5911.01205

Ricketwil-Runde:
- Grad no im Vollschiff durecho laughing

02.08.2020 16:2101:13:3214.50230

Zell-Runde:
- Training mit Petra

01.08.2020 12:2801:14:2216.01175

Reitplatz-Runde:
- teilweise mit Petra unterwegs
- "Obenohne"-Wetter cool

31.07.2020 17:1800:43:1420.77200

B2H:
Auf dem direkten Weg ?
- Garmin hatte wohl das Gefühl, so schnell kann man nur fliegen. ?

31.07.2020 07:5200:46:5525.28121

B2W:
- Rote Welle erwischt
- noch nicht heiss

30.07.2020 17:3601:47:0851.42355

B2H:
- Heimfahrt mit etwas Umweg

30.07.2020 07:2700:46:5825.28126

B2W:
- herrlich

29.07.2020 19:0100:53:4412.35180

LSVW Trainingsgruppe 1 ?:
- Eschenberg-Runde
- im Wald sprich Schatten sehr angenehm

29.07.2020 17:4001:00:00

Kraft@Win4:
- Training OHNE Petra frown

28.07.2020 19:3100:14:055.6252

B2H:
- lockerers Ausfahren
- Garmin funktioniert noch immer nicht korrekt yell

28.07.2020 18:1300:55:1010.16228

Intervalltraining:
3 x 800 + 4 x 400m + 5 X 200m mit 2' TP
- Training mit Petra und Peter
- 228 HM surprised

28.07.2020 16:5800:42:0421.78114

B2IV:
- keine Regen und trockene Strassen cool

28.07.2020 07:5300:50:0725.10123

B2W:
- herrlich

27.07.2020 17:3900:41:1520.76207

B2H:
- herrlich

27.07.2020 08:3500:39:1720.68158

B2W:
- herrlich

27.07.2020 06:4300:57:5512.67369

Rämismühle-Runde
- lockerer DL

25.07.2020 14:4401:19:3414.00

Eschenberg-Runde:
- Training mit Petra kiss

22.07.2020 18:2801:25:5116.01

LSVW-Training:
- Gruppe 1 mit Kathrin und Petra

21.07.2020 18:0900:47:089.092

Intervalltraining:
15 x 300m mit 1' TP
- Training mit Petra, Andi, Claudio, Simone