Grnes-Licht-0001

9 Kilogramm (!) nach der Fussoperation habe ich heute offiziell grünes Licht erhalten, um wieder Sport zu treiben. Die Röntgenaufnahmen zeigten ein positives Bild.

Meine Bewegungsmöglichkeiten sind noch eingeschränkt, aber zumindest darf ich den Spezialschuh ablegen und wieder normales Schuhwerk tragen. Das Laufen ist mir bis auf Weiteres noch untersagt. Vorerst werde ich mich also auf den Hometrainer schwingen und etwas Krafttraining betreiben.