Mein Körper fühlt sich langsam, aber sicher wie ein Wrack an. Der Grund ist nicht nur das Alter!

Die linke Schulter schmerzt noch immer vom Ski-Crash. Dies geschah bereits im Januar. Irgendwie wird es nicht einfach besser. Weiterhin ist Geduld gefragt.

Des Weiteren leide ich noch immer etwas unter der Corona-Erkrankung von Anfangs Juli. Long-Covid? 2,5 Jahre konnte ich dem Virus ausweichen. Nun hatte es mich also auch erwischt. Das Atmen unter Belastung fällt mir bis heute schwerer als früher und ein nerviger Hustenreiz blieb mein ständiger Begleiter.

Zu guter Letzt kommt noch «Hallux rigidus» dazu. Das ist eine Arthrose des Grosszehengrundgelenkes. Diese begleitet mich seit über einem Jahrzehnt, aber bis heuer hatte ich selten bis nie schmerzen. Seit dem Zermatt Marathon Anfangs Juli verschlechterte sich der Zustand nochmals massiv. Deshalb schnürte ich auch im letzten Monat nie meine Laufschuhe. Der rechte Fuss operierte ich bereits vor 13 Jahren aus gleichem Grund -> Versteifung des Grosszehengelenkes. Copy-Paste. Jedoch kommt eine Operation zurzeit nicht in Frage, weil noch 2 sportliche Highlights anstehen. Zu einem ist dies der Ötztaler Radmarathon Ende August und zum anderen der New York City Marathon just an meinem Geburtstag sprich 6. November. Deshalb «plane» ich die Operation auf Ende November/Anfangs Dezember. Das erste Gespräche mit meinem Arzt ist erfolgt. Demnächst werde ich mit der Schulthess Klinik das weitere Vorgehen besprechen. Für diese Saisonhöhepunkte werde ich mich fit respektive schmerzfrei spritzen.