LaufsporttagWinterthur2015

Ziel erreicht! Trotz einer turbulenten Woche, mit viel Arbeit und einigen privaten Terminen, konnte ich gut 100 Kilometer abspulen. Das Laufgefühl wird allmählich besser, was auch mit meiner Gewichtsreduktion zu tun hat. Seit dem 4. Januar 2015 habe ich 5,5 Kilogramm abtrainiert / abgenommen. Es verbleiben (nur) noch deren 3. Zwinkernd

Das neue Ziel ist sogleich das Alte: Kilometer fressen! Bevor es in eine Ruhewoche geht, möchte ich nochmals laufen, laufen und laufen. Ende Woche steht ein 10 Kilometer Wettkampf auf dem Programm.